need your suggestions....

Kepada ahli- ahli blok c3!!!!!

sila beri pendapat...cadangan...pandangan..

untuk menambahbaik blog c3 ini..

cadangan anda amat diperlukan...

Need your opinion..

Ape pendapat anda?????????????????

Perlukah blog ini diteruskan selepas program Matrikulasi tamat??

Kalau perlu diteruskan,apekah kandungan yang boleh dikongsikan??

Sila beri Idea anda...

carta organisasi c3

Felo==> Cik Norliana Bt. Ibrahim

Ketua Blog==> Lim Shean Wei

Penolong Ketua Blog==> Nur Aqilah Bt. Mahadi

Setiausaha==> Noorliana Bt. Mohd.Nawi



Ketua aras 1
Wing A==>Siti Noraieza Bt. Ahmad
Wing B==>Tan Hui Xuan

Ketua aras 2
Wing A==>Siti Nabilah Bt. Said
Wing B==>Nor Izzati Bt. Mohd.Ridzan

Ketua aras 3
Wing A==>Sofina Azurin Bt. Soffian Chen
Wing B==>Intan Norizwana Bt. Zainal Abidin

Ketua aras 4
Wing A==>Nor Hidayah Bt. Meri
Wing B==>Hanisa Bt. Mohd.Aris




Biro Kerohanian dan Kebajikan
==>Nur Baiti Bt. Abd.Murad
==>Nurul Ezzati Bt. Abu Hasan

Biro Disiplin dan Keselamatan
==>Nurul Syafiqah Bt. Mahadi
==>How Ying Ting

Biro Keceriaan dan Kebersihan
==>Siti Mahira Bt. Ahmad
==>Isma nabila Bt. Za`aismail

Biro Siaraya dan Penerbitan
==>Nurul Syazwani Bt. Sajari
==>Izza Nabila Bt. Zaidin

Biro Sukan dan Kebudayaan
==>Noraimi Bt. Sabri
==>Fatimah Bt. Mohd. Arif

Jom Bebaskan Tekanan....

Bagaimana cara melepaskan tekanan???

Saya rasa info ini amat bergune utk anda di luar sane...
xpecially matrix student...

sebab.....
Golongan muda mudah tertekan bila berdepan musim peperiksaan atau masalah personaliti diri..
(ini adalah fakta ok!!!)

Persoalannya adakah tekanan wajar diluahkan atau disimpan sahaja??
Jika mahu diluahkan,,apakah caranya???

Disini ada beberapa tips bagi mengurangkan tekanan dlm kehidupan seharian...

==>Tidur yg mencukupi...
>>dpt merehatkan otak..
>>tidur yg tidak cukup boleh melemahkan immune system dlm badan...

==>Berwuduk bagi yg beragama Islam...
>>jiwa akan menjadi tenang..
>>secara psikologi,berwuduk membantu memberikan kits pemikiran positif..
>>pelajar disarankan membiasakan diri berwuduk sebelum study agar lebih tenang semasa sesi study..
>>bagi yg bukan beragama islam..anda boleh bersihkan diri dengan cara agama anda sendiri..

==>Lakukan aktiviti luar...
>>bersukan boleh mencergaskan badan dan mencerdaskan otak..
>>segala tekanan dapat dilepaskan dgn bersukan atau beriadah..selain dapat menyihatkan tubuh badan anda..
>>ingat!!!---~~badan sihat,otak cergas~~

==>Amalkan diet
>>Pengambilan makanan yg berlebihan dan tidak seimbang merupakan faktor tekanan berlaku...
>>Amalan diet seimbang menjana tubuh yg sihat...

==>Menangis sepuas hati...
>>Luahkan tekanan anda dengan menangis sepuas hati anda..
>>Biasakan diri manzahirkan masalah anda di atas kertas atau meluahkannya kepada rakan karib anda..
>>Menangis semahu anda tetapi jangan sampai tidak tahu berhenti pulak..

==>Tingkat keyakinan diri...
>>Apabila kita mempunyai keyakinan diri yg tinggi,kita tak akn mempunyai masalah untuk melakukan sesuatu biarpun ia susah..
>>Kita perlu sentiasa berfikiran positif..
>>Ingat!!!~~self- confidence itu penting~~

==>Cintai diri sendiri..
>>Kita perlu mencintai diri sendiri dahulu sebelum mencintai orang lain..
>>Dari situ barulah kita akan lebih menghargai diri sendiri dan mahu mencapai yg terbaik demi masa depan..

==>Tarik nafas dalam-dalam...
>>Bila anda tiba-tiba rasa nak marah,tarik nafas dalam-dalam..
>>Lakukannya beberapa kali...sbb bile oksigen sampai ke otak,ia akan membantu anda berfikir dengan lebih wajar dan rasional..

Apa yg penting....
Hargai kebolehan diri dan...
Mulakan hidup dengan ceria......
~~bye~~salam~~

kenali kami

blok candekia 3(c3) ni terletak di Kolej Matrikulasi Negeri Sembilan..di Kuala Pilah..
Kami mula menjadi pelajar matrix dan ahli blok c3 ini pada bulan mei tahun 2009..
Blok c3 terletak di atas bukit..blok kami agak jauh dari kelas tutorial atau bilik kuliah..
Namun ini tidak mematahkan semangat kami untuk menimba ilmu dengan tekun...



pelajar2 kluster c merupakan pelajar perempuan keseluruhannya...kami menggelar blok kami sebagai 'bangunan di Cameron Highlands'..ini ada kaitannya dgn kedudukan blok kami yg terletak di puncak bukit...


pada tahun ini blok c3 telah memenangi blok plg bersih dan ceria bg kluster C..
kami sebagai ahli berasa bangga dgn kejayaan ini sejajar dgn usaha kami menjaga kebersihan blok ini..untuk pengetahuan anda..blok c3 juga telah memenangi pertandingan ini pada tahun lepas..TAHNIAH!!!di atas kejayaan anda semua(ahli-ahli blok c3)..

Diharap ahli2 c3 dapat bersatu padu dan berganding bahu agar menjamin kesejahteraan bersama..


SEKIAN.........................................................